5月13日，2022级思想政治教育1班举行“吾爱吾自己，灵魂皆自由”心理健康教育主题班会。全体班委分工负责，全班同学参加了活动。
心理委员张红播放暖场视频，用PPT介绍5·25 大学生心理健康日的由来，分享大学生常见的心理问题及调适方式，组织同学们围绕“班级凝聚力”和“友情维护”进行讨论，带领大家开展“口传悄悄话”团辅游戏，请同学们谈感受。
在“匿名欣赏”游戏中，每位同学在纸条上写出对班级同学的夸赞和欣赏，心理委员收集起来，送到对应的同学手上。
同学们表示，这次主题班会，一是帮助大家更深入地了解了自己，包括自己的优点、缺点、情绪状态等，使同学们更加客观地看待自己，增强自我接纳的能力，进而减少自我怀疑和否定，建立更加积极的自我形象；二是通过集体参与、互动分享等方式，增进了同学们之间的了解与信任，营造关爱与支持的良好班级氛围。
