李欢语

所获荣誉

2021-2022学年校级“三好学生”

2021-2022学年校级一等综合奖学金

2021-2022学年获宁夏大学第十六届全民健身校园体育文化节田径项群赛女子甲组400米第三名

2022-2023学年校级“三好学生”

2022-2023学年校级一等综合奖学金

2022-2023学年“外研社·国才杯”全国英语写作大赛二等奖

2022-2023学年学生暑期“三下乡”社会实践活动三等奖

2022-2023学年学生暑期“三下乡”社会实践活动“优秀社会实践个人”

2022-2023学年宁夏大学第九届“互联网+”大学生创新创业大赛铜奖

2022-2023学年以第一作者发表文章《学习强国APP融入大学生思想政治教育的路径研究》

2023-2024学年担任宁夏大学尚德书院团委副书记

2023-2024学年“中外传播杯”全国大学生英语词汇大赛二等奖

2023-2024学年第五届全国师范生微课大赛一等奖

2023-2024学年主持大学生创新创业训练计划区级项目

2023-2024学年校级“三好学生”

2023-2024学年校级一等综合奖学金

2023-2024学年宁夏华远鑫和化工科技奖学金

2024-2025学年担任宁夏大学尚德书院团委副书记

2024-2025学年优秀学生党员

2024-2025学年院级优秀学生干部

2025校级优秀毕业生

个人感悟

光阴过隙，心仍浮沉。一路上多有良师益友环身，纷繁光景常现，知与行践交互，痛与渴望关照，使我成为我。

启以慎独不倚立本身。形成清晰的自我认知、独立的个人意志和完善的精神世界是一切的起点。大学开放包容的环境对探索自我提出了更高的要求也容纳了试错的空间。没有了随意支配时间时的叮嘱与紧迫感、没有了绑定既定目标的环境和同行者、更没有现成静候收获的技巧与机遇。有的是在沉沦放纵中的自我觉察与警醒、有的是在百花齐放中的自我勉励与坚守、有的是在探赜索隐中的自我革新与精进。于是在进校伊始我开始逐渐转变高中阶段以量取胜、目标导向的学习思维，拒绝“焦虑-拖延”循环往复下的无意义内耗，建立每日自我觉察习惯，运用“环境隔离”法提升专注力；培养“自我供给”能力，面对困惑和挫折优先竭尽自身力量再适当寻求外界帮助；尝试“单人挑战”，大胆参与体育竞技、外语实训、书法绘画、演讲辩论等各色竞赛，在培养独立人格和享受探索过程的同时寻找自身优势、锻炼短板不足、拓展眼界认知、清晰发展方向。慎独不倚并非苦行僧式的自律，而在于明白自由的本质是选择的自由，是在明晰当下选择更加接近自我意志的确证和自我价值的成就中实现精神世界的沉淀。

继以精诚所至行其事。深耕细作的态度、持之以恒的韧性和知行合一的热忱是发展的基石。在独立强大的人格力量和充盈丰富的精神世界的支撑下以诚意和纯粹投身实践。在课程学习中我不断加强学习深度，避免浅尝辄止，对于资料分析深入研究底层逻辑；对于论文撰写追溯学习原始专著；对于研习培训反复培养实操经验。在学生工作中我以历炼不折沉淀质变，积极参与到党支部、书院团委学生会以及班级体等各项工作当中，从主持党员先锋学堂到获得优秀基层党支部称号，从组织尚德书院学生代表大会到获得五四红旗团委称号，再从优秀学生党员到优秀学生干部，成就的背后是无数人夜以继日的托举和每个人不遗余力的攀登，见证专业工作能力、高尚道德情操和赤诚服务意识在磨砺中诞生；在竞赛实践中我紧密联结理论与实践不断积累复利，从单一的大学生创新创业训练计划项目到多样的“互联网+”、挑战杯、外语写作、微课制作，从院级、校级逐渐走向省级、国家级奖项，成果产出比之“时间投入”的自我感动更为根本，日积月累的坚持数年方显成效。无论深耕学术领域还是打磨个人技能，在清晰认知目标价值的基础上以理性规划为支撑，将热爱转化为持久行动力，才能在实践中真正体悟和诠释“精诚所至金石为开”的力量。

终以一苇以航忠所爱。最后以轻装前行的果敢、直面困境的心性与超越局限的智慧缪力前行。在不完美条件下突破自身束缚，在他人质疑声中坚守本我初心，在超越结果论后点亮精神坐标，更是学海行舟最为珍贵的沉珠。愿各位在灯光填满每个夜深人静的宿舍与教室时收获喜悦与成果；在同甘共苦中沉淀出最无可替代的校园情谊；愿以勇毅担当和赤诚信念“肩住黑暗闸门”；以饱满精神状态和富足实践经验站在目光所向和掌声鸣动的台前。愿用双脚丈量贺兰山下的每寸土地，将青春动能和学子热情播撒在赛场上、讲台上、基层中，播撒在人生舞台上；愿走过跌宕起伏依旧在信念渴求中奋力向前奔去。